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赶走职场中的拖拉习惯

发布时间:2019-10-09 18:37:44 编辑:笔名

赶走职场中的拖拉习惯

拖拉是一种坏习惯,虽然很多人也知道这种习惯不好,但是却很少有人能够为改掉它而做出努力。拖拉的主要特征就是把事情拖到以后干,很多关于工作效率的问题都可以归咎到这种坏习惯上。一旦其表现在工作中,就会错过机会、产生抱怨和内疚等一连串的后果。 虽然我们都知道拖拉不好,但是由于对未知事物的恐惧、害怕改变、害怕失败、苛求完美、懒惰等等,以至于迟迟不能逾越心理上的鸿沟。其实,只要我们能够用内在的意志去激发自己完成一件事,一步步去做就会离目标越来越近。具体可以从以下三方面做起。 1、一点一点的做 有些任务,在刚开始时,我们会觉得无法实现,或者会觉得需要付出很大的努力,于是就什么也不去做。其实,如果我们能够一点一点地去做,就像小孩子学走路一样,一步一步地慢慢前行,很快就会发现事情没有想象中的那样困难,解决事情的方法也会在逐步的探索中显出雏形。 2、没有 必须做 只有 想要做 如果一些事情让你感觉是 必须 要去做的,那就会不由自主产生一种消极抵触的情绪,因为 被迫 做一件事情自然就会产生这种情绪。这也是导致拖拉的重要原因,这种抵触情绪大都发生在工作中。要避免这种情况的发生,就必须把 必须做 的细想转化成 想要做 。要学会在将要做的任务中寻找值得你高兴的方面,那怕仅仅是一点点也要一直想它,这样就会逐渐形成 想要做 的思维习惯。 3、走出去想办法 导致拖拉的一个常见的原因是没有主意,特别是处理某些需要创造性想法的任务,确实,我们每人都有思路卡壳和畅通的时候,但是如果思路堵塞的时间太长,拖拉就会发生。因此,出去走走,清理一下思想,注意观察和分析你看到和碰到的任何事情。拿着笔和本子或者其它必要的东西,开始描述你看到的东西。只要是你想到的,都有可能在某个时候用得到。 很多时候,当人们遇到问题时,可能都会产生这样一种想法:反正还有时间,明天再做也不迟,正是这种逃避、懒散的思想,导致逐渐形成了拖拉的习惯。在职场中,一旦这种拖拉的习惯占上风,不但工作做不好,而且还能严重影响企业的发展。【我要纠错】 :adele

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